Fettaufnahme reduzieren, Formula Produkte, Quellstoffe zum Abnehmen, Sättigungsmittel, mehr Fett verbrennen...
Abnehmen, Diät und Schlankheit
Übergewicht gehört zu den größten und schwierigsten Problemen der Medizin in unserer modernen Welt. Viele Mitbürger sind mit erhöhtem Körpergewicht belastet, was häufig zu weiteren gesundheitlichen Schwierigkeiten führen kann - z.B. Herzerkrankungen, hoher Blutdruck, Störungen des Cholesterinhaushaltes, Diabetes, Gicht oder Asthma. Da es kaum etwas Schwierigeres gibt als dauerhaft abzunehmen, werben diverse Produkte um die Gunst des Käufers (z.B. Sättigungsmittel, Quellstoffe zum Abnehmen, Formula Produkte, Mittel um die Fettaufnahme zu reduzieren oder um mehr Fett zu verbrennen, ...). Auf dieser Seite finden Sie Hilfe bei der Wahl eines passenden Medikaments zum Abnehmen.
Die Ernährung
Das grundlegende Problem ist leicht gefunden: Wir essen leider häufig falsch. Zum Einen ist unsere Ernährung im Allgemeinen viel zu fetthaltig. Fett enthält doppelt so viel Energie wie Eiweiß oder Kohlehydrate (100g reines Fett entspricht etwa 900 Kalorien, 100g Traubenzucker „nur“ 450 Kalorien) und wird außerdem auch noch langsamer im Körper verwertet. Daher macht es weniger satt und kann relativ leicht zu sogenannten "Rettungsringen" führen. Besonders die versteckten Fette in Wurstwaren und Konserven sind da hinterhältig. So hat z.B. eine einzige grobe Bratwurst genau so viel Fett in sich wie fünf Pfund Putenfleisch.
Des Weiteren teilen wir unsere Nahrungsaufnahme oft falsch ein. Häufig gehen wir morgens aus dem Haus, ohne vernünftig gegessen zu haben. Höchstens für eine Tasse Kaffee reicht die Zeit. Mittags gibt es dann zwischen zwei Terminen schnell irgendwas Fertiges vom Stand in fünf Minuten. Dafür bekämpfen wir morgens und am Nachmittag den krachenden Magen mit einer süßen Kleinigkeit und so richtig geschlemmt wird dann erst abends, wenn der Körper seine Verwertung schon auf „Speichern“ umgeschaltet hat. Dies bedeutet, dass die aufgenommene Energie in die Vorratsform (= Fett) umgewandelt und auf den Hüften abgelegt wird.
Wenn Sie also abnehmen wollen, sollten Sie zunächst ernsthaft und ehrlich Ihre Ernährung überprüfen und eventuell nach den obigen Vorschlägen anpassen. Dabei können Sie sich von Präparaten aus Ihrer Apotheke unterstützen lassen.
Quellstoffe zum Abnehmen und Sättigungsmittel
Quellstoffe zum Abnehmen wie Natuvit extra oder CM3 Alginat Kapseln verringern das Hungergefühl und erleichtern damit das Durchhalten einer Diät. Nachdem sie in den Magen gelangt sind vergrößert sich das Volumen dieser Sättigungsmittel deutlich. Sie absorbieren Flüssigkeit, quellen im Magen auf (daher die Bezeichnung Quellstoffe zum Abnehmen oder Sättigungsmittel) und verringern so den freien Magenraum. Für alle Quellstoffe zum Abnehmen gilt, dass sie ca. eine halbe Stunde vor einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit eingenommen werden müssen. Anderenfalls quellen die Sättigungsmittel nicht oder nur unzureichend und verursachen Verdauungsprobleme. Außerdem sollten Quellstoffe zum Abnehmen nur zeitlich versetzt zu anderen Medikamenten eingenommen werden, da es hier zu Wechselwirkungen kommen kann. Ansonsten sind bei Daueranwendung dieser Sättigungsmittel keine gravierenden Nebenwirkungen zu befürchten.
Formula Produkte
Einen anderen Ansatz als die Sättigungsmittel verfolgen Formula Produkte wie ALMASED Vital-Pflanzen-Eiweisskost, SLIM FAST DRINK Pulver Erdbeere oder Gehe Balance Diätdrink Schoko Pulver. Diese werden als Ersatz für reguläre Mahlzeiten genommen und verringern dadurch die Zufuhr von Kohlenhydraten und Fetten. Dazu werden die Formula Produkte einfach in fettarmer Milch oder Wasser gelöst und anstatt eines Mittags- oder Abendessens genommen. Als Folge werden weniger Kalorien zugeführt und das Ungleichgewicht zwischen Kalorienaufnahme und Kalorienverbrennung wird durch die Formula Produkte verbessert. Mann sollte aber darauf achten während der Diät genug Sport zu treiben. Anderenfalls können die Purine, welche im Eiweiß der Formula Produkte enthalten sind, manchmal einen Gichtanfall auslösen.
Fettaufnahme reduzieren
Alternativ können Mittel, wie z.B. Alli Kapseln und Formoline L 112 die Fettaufnahme reduzieren, und damit die Wirksamkeit einer Diät erhöhen. Das in den Alli Kapseln enthaltene Orlistat bindet Verdauungsenzyme im Darm und verhindert so, dass Nahrungsfette in ihre Bestandteile gespalten werden. So können sie die Fettaufnahme reduzieren, da nicht gespaltene Fette über den Stuhl mit ausgeschieden werden.
Auch Formoline L 112 kann Ihnen dabei helfen Ihr Wunschgewicht zu erreichen. Anders als Alli Kapseln deaktiviert es aber nicht die Verdauungsenzyme im Darm sondern bindet das Fett direkt. Das Ergebnis ist ähnlich: Auch mit Formoline L 112 lässt sich die Fettaufnahme reduzieren, da gebundene Fette nicht mehr aus dem Darm aufgenommen werden können.
Aufgrund ihrer Wirkungsweise zeigen sowohl Alli Kapseln als auch Formoline L 112 ähnliche Nebenwirkungen: Bei stark fetthaltiger Nahrung passieren die Fette den Magen - Darm - Trakt unverdaut und weichen den Stuhl auf. Insofern ist es sehr wichtig, dass Sie mittels fettarmer Nahrungsmittel die Fettaufnahme reduzieren und damit die Enstehung eines "Fettstuhls" zu vermeiden. Ein Multivitamin Präparat vor dem Zubettgehen ist ebenfalls empfehlenswert, da beide Produkte nicht nur die Fettaufnahme reduzieren, sondern auch die Resorption fettlöslicher Vitamine (Vitamin E, D, K und A). Ansonsten sind sowohl Alli Kapseln als auch Formoline L 112 sehr gut verträglich, da beide ihre Wirkung nur im Darm verrichten und keinen Einfluss auf den Blutkreislauf und damit die restlichen Organe haben.
Mehr Fett verbrennen
Es gibt auch eine Reihe von Produkten auf dem Markt, die dem Körper helfen sollen mehr Fett zu verbrennen. Sehr bekannt sind hier Nahrungsergänzungsmittel mit L-Carnitin, einem Produkt der beiden Aminosäuren Methionin und Lysin. Dem L-Carnitin wird nachgesagt, dass es mehr Fett verbrennen lässt, indem es den Transport von Fettsäuren zu den Mitochondrien (den "Kraftwerken" der Zellen) unterstützt. Ein merklicher Beitrag von L-Carnitin auf die Fettverbrennung ist jedoch zweifelhaft. Um mit L-Carnitin mehr Fett zu verbrennen ist auf alle Fälle Sport nötig, was es schwer macht die positiven Effekte des Sports von denen des L-Carnitins zu trennen. Ein anderes Produkte aus der Kategorie "mehr Fett verbrennen" stellen die Redu Max Tropfen dar. Hierbei handelt es sich um ein homöopathisches Medikament, dass den Grundumsatz steigern soll.
Abschließend gibt es noch zwei exotischere Präparate, die das Abnehmen erleichtern sollen. Figur Verlan soll Hungerattacken durch eine reduzierte Insulinausschüttung unterbinden während die Cefamadar Tabletten Übergewicht durch ihre homöopathische Wirkungsweise bekämpfen.
Verabschieden Sie sich aber bitte von Vorstellungen wie „8 Kilo in 5 Tagen“ – das geht nicht! Seien Sie glücklich und zufrieden, wenn Sie auf längere Sicht zwei Pfund pro Woche verlieren. Noch ein letzter „guter Rat“: das Körpergewicht entsteht immer aus der Relation zwischen Energieaufnahme und Energieverbrauch. Wollen Sie Kilos loswerden, so sollten Sie ein bisschen Sport treiben. Es muss ja kein Marathon sein, zwanzig Minuten Bewegung jeden Tag reichen völlig aus wenn Sie mehr Fett verbrennen wollen. Damit wird gleichzeitig die Wirkung der oben genannten Präparate erhöhte, ganz egal ob Sie sich für Sättigungsmittel oder Formula Produkte entscheiden, für ein Mittel um die Fettaufnahme zu reduzieren oder um mehr Fett zu verbrennen.




